O
Dia Mundial da Saúde foi criado em 1948, e marca
o aniversário da fundação da OMS (Organização Mundial de Saúde),
Saúde
não é apenas não estar doente Segundo a OMS, saúde é o mais
completo estado de bem-estar físico, mental e social e não a
simples ausência de doença.
Uma pessoa saudável não é aquela que não está doente, mas
a que tem o corpo e a mente funcionando em harmonia. Os estilos de
vida sedentários aumentam todas as causas de mortalidade, dobram o
risco de doenças cardiovasculares, diabetes, e obesidade, e
aumentam os riscos do câncer, da hipertensão arterial, da
osteoporose , da depressão e da ansiedade
O
tema deste ano é “A boa saúde aumenta a longevidade”
Envelhecimento mundial da população
Em
meados do século passado, existiam apenas 14 milhões de pessoas com
idade superior a 80 anos em todo o mundo. Em 2050, quase 400 milhões
de pessoas estarão nesta faixa etária. Brevemente, e pela primeira
vez na história, haverá em todo o mundo mais adultos com idades
superiores a 65 anos do que crianças com idades inferiores a 5 anos
de idade.
Precisamos pensar em como melhorar a saúde, não somente a nossa, mas
a de todos que estão ao nosso redor e contam conosco, sejamos
multiplicadores e motivadores de praticas que conduzam a melhoria da
saúde.
A saúde
é tão importante que, ao comemorar as coisas boas que acontecem
para nós ou para outras pessoas, sempre desejamos que ela esteja presente e
aí brindamos, falando: - SAÚDE!
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